（写真は、最初に集まった「7人の侍」たち 2021.10．7）
・・・・「ぴんぴんころり」を目指す31回生・・・・
1日24時間、この時間の過ごし方は各人さまざまですが、私共高齢者になるとおのずからその優先順位は、はっきりしてきます。それは単純ながら体を動かす「運動」に決まっています。厚労省が発表した日本人の平均寿命が男81.6歳、女87.7歳でちょうど我々（男）31回卒と同じ年齢になります。そこで平均寿命を達成した記念と今後の人生の在り方を考え、1番簡単にできる「ウオーキング」を今年10月より毎週金曜日に開始しました。松浦公園に午前10時30分に集合の上、スタートします。コースは「佐世保公園コース」と「山手公園コース」の2種類で歩行距離は約4キロ、歩行時間は1時間です。31回生が８年前に始めた、80歳を健康で迎える為の昼食会「ハチマル会」、13年前に結成した夜の懇親会「たつみ会」と 今回毎週開催のウオーキングの「ピンコロ会」と合わせ、ますます多忙になって来ており病気になる暇もなくなってきました。
ピンコロ会は、同期生以外の一般の方も参加でき、強制なし、「自分第一」です。夫婦、友人グループ等も申し込みができます。葉商会の会員皆様で参加ご希望があればご連絡下さい。一緒に歩きましょう。
寝たきりになって、妻や、家族に迷惑をかけるより、ただ 行動するのみです。
参加のお問い合わせは、31回生 西村正一郎
090-2518-5440
e-mail
nsn@kkd.biglobe.ne.jp
